【ニキビ化粧水選び】大人と思春期で違う！おすすめ商品＆効果的な使い方をご紹介

ニキビがなかなか治らないときは、ニキビに効く化粧水を使ってしっかりと改善しましょう。

しかしニキビ用の化粧水を使いたいと思っても、SNSで流行りの化粧水が次々と出てきてどれを買えばいいかわからない…なんてことありませんか？

それに流行っているからと言って本当に自分の肌に合っているかわからないですよね。

今回はニキビを治すためにおすすめの化粧水をニキビの種類別、価格別にご紹介します。

ニキビ化粧水の選び方やそれぞれの化粧水のおすすめポイントまで、詳しく書いています。

この記事を読めばあなたのニキビに合った化粧水がきっと見つかるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ニキビをケアするには化粧水が大切！

化粧水はニキビケアのベースになるためとても大切です。

ここでは、化粧水の効果について詳しく見ていきましょう。

ニキビができたときの洗顔方法については下記の記事に詳しく載っているので、洗顔方法を知りたい方はこちらをチェックしてみてくださいね。

2024年2月8日 【思春期やメンズの方も】1日でも早く治すニキビ洗顔とは？

ニキビに対する化粧水の役割とは

ニキビに対する化粧水の役割とは「肌の水分を補うこと」と、「美容成分を肌に届けること」です。

洗顔後の肌は、保湿力が弱まり乾燥しやすい不安定な状態です。

洗顔後すぐに化粧水で水分を補い、保湿をすることで乾燥を防ぐとともにその後の美容液や乳液の浸透率を高めます。

乾燥している肌もニキビができる原因となるため、ニキビ肌でも必ず化粧水を塗るようにしましょう。

また、化粧水は最も美容成分を肌に浸透させることができます。

化粧水は洗顔直後に塗るため、有効成分や保湿成分が肌によく浸透します。

例えば、炎症を抑える効果のある有効成分を含む化粧水を使った場合、赤く炎症のあるニキビの改善につながります。

そのため、ニキビを治したいときは自分のニキビの状態に合わせて適切な化粧水を選ぶことが大切なのです。

特に思春期ニキビと大人ニキビはできる原因も場所も異なります。

この記事ではそれぞれのニキビに合う化粧水を解説しているので、気になる方は読み進めてくださいね。

化粧水はニキビ跡の改善にも効果がある

化粧水はニキビ跡の改善にも効果があります。

しかし、ニキビ跡の種類によって効果が出るものと出ないものに分かれるので注意が必要です。

ニキビ跡は「色素沈着（シミ）タイプ」「赤みタイプ」「クレータータイプ」の3つのタイプに分けられます。

化粧水で改善できるのは「色素沈着（シミ）タイプ」と「赤みタイプ」のニキビ跡です。

色素沈着タイプのニキビ跡は主にメラニンの色素沈着が原因なので、メラニン色素の排出を促す「美白化粧水」を使えば改善が期待できます。

また、赤みタイプのニキビ跡は炎症が起こっている状態のため、炎症を抑える化粧水を使うことで改善することができます。

赤みタイプのニキビ跡に関してはこちら

2024年6月25日 ニキビ跡の赤みを消す！効果的な治療法と改善方法を紹介

反対に「クレータータイプ」のニキビ跡の場合は化粧水での改善が難しいです。

クレータータイプのニキビ跡は肌の奥深くまで炎症が進行し、皮膚組織が破壊された状態なので完全に修復するためには美容皮膚科での治療が必要になります。

クレータータイプのニキビ跡に関してはこちら

2024年3月1日 クレーター肌からの再生！ニキビ跡の原因や適切な治療法を解説

どのタイプでも、ニキビ跡として残ってしまうと治すことが大変なので、跡にならないように早めの治療が大切です。

ニキビができたと思ったら化粧水を変えるなどして、すぐに対処しましょう。

思春期ニキビと大人ニキビの違い

ニキビには10代の頃にできる思春期ニキビと、20代以降にできる大人ニキビに分けられます。

それぞれできる原因や場所が異なるため、自分はどちらのタイプなのかチェックしながら読み進めてくださいね。

思春期ニキビは皮脂の過剰分泌が原因

思春期ニキビは主に皮脂の過剰分泌が原因で発生します。

成長期になると男性は男性ホルモン、女性は女性ホルモンの分泌が急激に増加します。

男性ホルモンは皮脂の分泌を活性化させる働きがあるため、皮脂の分泌量が増加して毛穴をふさいでしまうことでアクネ菌が増加してニキビができるのです。

女性の場合は女性ホルモンの中に「黄体ホルモン」という、男性ホルモンと似た働きをするホルモンが含まれます。

この「黄体ホルモン」が皮脂の分泌を促進し、ニキビを増加させます。

また、思春期は精神状態が不安定になったり環境の変化があったりすることで、ストレスが溜まりやすい時期です。

ストレスも皮脂の分泌を促進するため、思春期には多くの原因が重なってニキビができてしまうのです。

思春期ニキビは、皮脂分泌が多いこめかみやTゾーン、頬によくできます。

なかなか隠しづらい場所にできることもあり、見た目を気にするようになる思春期にニキビができると、大きな悩みになってしまいがちです。

しかし、多くの人は20代になると落ち着くことも思春期ニキビの特徴の一つなので、きちんとケアをして跡に残さなければ綺麗な肌を取り戻せます。

自分のニキビが思春期ニキビだと思う方は、思春期ニキビに合う化粧水を選んでくださいね。

思春期ニキビに悩んでいる方は、以下の記事で治し方や予防法を解説しているのでチェックしてみてください。

2024年3月1日 思春期ニキビの原因とは？皮膚科医が教える効果的な予防・治療法

大人ニキビは生活習慣の乱れが原因

大人ニキビは主に生活習慣の乱れが原因で発生します。

不規則な生活や食生活、睡眠不足、過労、ストレス、乾燥などの様々な原因が重なってできるのです。

これらの原因が重なるとホルモンバランスが乱れ、肌のターンオーバーが正常に機能しなくなります。

肌のターンオーバーがバランスを崩すと、古い角質が肌の表面にいつまでも残ってしまい、毛穴が詰まります。

毛穴が詰まることで、毛穴内部にアクネ菌が増殖するため、ニキビが発生します。

また、大人になると皮脂の分泌量が減り、乾燥しやすい肌になります。

肌が乾燥した状態が角質を厚くすることで毛穴が詰まり、ニキビが発生することも、大人ニキビ特有の原因です。

大人ニキビは、あごや口周りなどのUゾーンにできます。

一度できると繰り返しできやすい大人ニキビは、できる原因をしっかりと理解することが大切です。

特に乾燥が原因になる大人ニキビは、保湿効果をしっかりと補える化粧水を選ぶようにしてくださいね。

大人ニキビに悩んでいる方は、以下の記事で治し方や予防法を解説しているのでチェックしてみてください。

2024年3月1日 大人のニキビを即効解決！原因と効果的な対処法を詳しく解説

自分のニキビが、大人ニキビか、思春期ニキビか見分けられましたか？

いずれにせよ、ニキビができたときは、化粧水でケアすることも大切ですが、医薬品を使った治療もおすすめです。

医薬品には、症状を改善する効果が認められている有効成分が含まれています。

そのため、皮膚科で医師に相談してみるのも一つの手です。

「皮膚科に行きたいけど、時間がつくれない…」という方は、オンライン診療サービスを活用してみてください。

「東京美肌堂」では、無料で受けられるオンライン診療サービスを提供しています。

気になる方は、ぜひ下記をチェックしてみてください。

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ニキビケアに効果的な化粧水の選び方

ニキビケアに効果的な化粧水の選び方をご紹介します。

特に注目してほしいのが、「有効成分」「保湿成分」「ノンコメドジェニックテスト済みかどうか」です。

どれもニキビケアに大事なポイントなので、しっかりとチェックしていきましょう。

①ニキビケアに効く有効成分

ニキビケアに効果的な化粧水を選ぶときは、有効成分が配合されているかどうかを確認しましょう。

ニキビに効く有効成分とは、炎症を抑えたり、毛穴の詰まりを改善したりする効果があるものを指します。

ここでは、主な3つの有効成分について説明していきます。

③イソプロピルメチルフェノール

イソプロピルメチルフェノールは殺菌作用のある有効成分です。

ニキビはアクネ菌という菌が炎症を引き起こしてできます。

そのため、殺菌作用のある成分でアクネ菌を抑制することがニキビの改善につながります。

特に菌が溜まって膿んだ状態の黄ニキビに効果的なので、黄ニキビで悩む方は参考にしてくださいね。

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黄ニキビを治したい方は以下の記事で詳しく解説しているので、ぜひ読んでみてください。

2024年11月5日 ニキビのパンパンな膿を潰すのはNG！正しい対処法と効果的な治療薬を解説

その他にも以下のような有効成分もニキビを治すのに効果的なので、これらの成分が入っている化粧水を選ぶようにしましょう。

②保湿成分配合

ニキビに効く化粧水を選ぶときは保湿成分もチェックしましょう。

ニキビは乾燥が原因で発生することも少なくありません。

これは、肌が乾燥すると肌内部が水分不足を認識し、うるおいを保とうとして皮脂を過剰に分泌するようになるからです。

そのため、水分を補う役割を持つ化粧水に保湿成分が配合されていることが、ニキビの改善につながるのです。

最も化粧水に良く含まれる保湿成分はグリセリンという成分です。

グリセリンは、私たちの身体にもともと存在する成分で、水分の蒸発を抑えるだけでなく外側から潤いをもたらす作用を持ちます。

グリセリンは水になじみやすい性質のため、水分に吸着する力が強く、高い保湿効果を得ることができます。

また、エモリエント効果という肌を柔らかくする作用も持つため、乳液などにもよく含まれる成分です。

その他の保湿成分も以下にまとめたのでチェックしてみてくださいね。

③ノンコメドジェニックテスト済み

ニキビケアに効果的な化粧水に欠かせないのが、ノンコメドジェニックテスト済みであることです。

そもそもノンコメドジェニックテストとは、コメドというニキビの元ができにくいかどうかをチェックするテストです。

つまり、ノンコメドジェニックテスト済みという表記がある場合はニキビができにくい処方の化粧水ということになります。

ニキビケア化粧水を選ぶときは、この表記があるものを選ぶようにしましょう。

ただ、このテストをしているからといってすべての人がニキビができないというわけではないため、注意してくださいね。

思春期ニキビにおすすめの化粧水

思春期ニキビに効果的な化粧水をご紹介します。

思春期ニキビは皮脂の過剰分泌が原因なので、皮脂分泌を抑制したり、毛穴詰まりを解消する効果のある化粧水を選ぶようにしましょう。

ニキビに悩む学生の皆さんが購入しやすい価格帯のものを中心に選んだので、自分に合いそうなものを探してみてくださいね。

【1,000円以下】ドラッグストアで買えるニキビ化粧水

みずみずしい使い心地でニキビを予防。有効成分が炎症を抑制

「スキンライフ 薬用化粧水」は、イソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸ジカリウムという有効成分が配合されています。

イソプロピルメチルフェノールは雑菌の繁殖を抑える殺菌作用を持ち、アクネ菌が繁殖するのを防ぎます。

アクネ菌の繁殖を抑えると同時にグリチルリチン酸ジカリウムの抗炎症作用で赤くはれたニキビの炎症を抑制し、ニキビを改善します。

また、保湿成分も多く配合されているので、使用後は毛穴のないもちもちとした肌に整うこともポイントです。

ノンコメドジェニックテスト済みなので、ニキビができやすい肌にはぴったりの化粧水ですね。

Clearasil 薬用 パウダーローション/782円(税込)

ミネラルパウダー配合でニキビゼロ肌に。有効成分が毛穴詰まりを解消

「Clearasil 薬用 パウダーローション」は、有効成分サリチル酸が配合されています。

サリチル酸は古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを解消する効果があるため、ニキビの根本原因を取り除いてくれます。

また、Clearasil 薬用 パウダーローションはミネラルパウダーが余分な皮脂を吸着し、べたつく思春期ニキビの肌に効果的な化粧水です。

オイルフリー設計になっていることで、皮脂分泌の多い脂性肌の方でもべたつきを気にせず使えるのでおすすめです。

保湿成分はアロエ・ハマメリス・ローズマリーの3つの植物エキスが配合されているため、皮膚を健やかに保つことでさらなる美肌へとつなげます。

パラベンフリーなので肌が荒れやすい敏感肌の方でも安心して使えることもポイントです。

メンソレータム アクネス 薬用パウダ ー 化粧水/858円(税込)

治らない思春期ニキビはこれで解決！ニキビの元のアクネ菌を撃退

「メンソレータム アクネス 薬用パウダ ー 化粧水」は、殺菌成分イソプロピルメチルフェノールと抗炎症成分イプシロン‐アミノカプロン酸が配合された化粧水です。

有効成分がアクネ菌を殺菌し、炎症を抑えてニキビを防ぎ、繰り返しできる思春期ニキビでも、根本からの改善が期待できます。

また、アレルギーテスト済みなので、肌が荒れやすい敏感肌の方でも安心して使用できます。

美顔水 薬用化粧水/880円(税込)

ニキビの予防を徹底的にしたいならこれ！ロングセラー化粧水

「美顔水 薬用化粧水」は角質柔軟作用のサリチル酸と肌荒れ防止成分のホモスルファミンが配合された化粧水です。

サリチル酸で毛穴の詰まりを改善し、ホモスルファミンが炎症を防止することでニキビの予防に大きく期待できます。

しかし、保湿成分があまり配合されていないため、乾燥肌の方は物足りなく感じてしまうかもしれません。

ニキビの予防だけをしっかりしたいという方におすすめの化粧水です。

肌ラボ 薬用 極潤スキンコンディショナー/922円(税込)・詰替用836円(税込)

魅力的な2つの有効成分。ニキビを治しながら保湿も叶える

「肌ラボ 薬用 極潤スキンコンディショナー」は魅力的な2つの有効成分が特徴的です。

抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムとイプシロン－アミノカプロン酸が、肌荒れを抑制し、目立つ赤ニキビを改善します。

また、肌に潤いを与える保湿成分もたっぷりと配合されているので、乾燥しがちな洗顔後の肌にしっかりと潤いを届けます。

ノンコメドジェニックテスト済みなため、ニキビ肌の方でも安心して使用できることもポイントです。

【1,000～1,500円】ドラッグストアで買えるニキビ化粧水

DHC薬用アクネコントロール フレッシュ ローション/1,100円(税込)

思春期ニキビの予防をしながら健やかに肌を整える化粧水

「DHC薬用アクネコントロール フレッシュ ローション」は、サリチル酸の角質柔軟作用がニキビの原因、毛穴詰まりにアプローチし、ニキビを予防します。

皮脂分泌が増加する思春期は、べたつきやテカリ、毛穴の詰まりを解消することでニキビができにくい肌環境を作ることが大切です。

肌の負担になるアルコールが入っていないので、敏感肌の方でも使用できます。

オードムーゲ 薬用保湿化粧水/1,320円(税込)

さっぱりしたい方におすすめ！2つの有効成分でニキビを撲滅

「オードムーゲ 薬用保湿化粧水」は、有効成分イソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸ジカリウムが配合された化粧水です。

イソプロピルメチルフェノールがアクネ菌を殺菌し、グリチルリチン酸ジカリウムが炎症を抑えることでニキビを改善します。

肌のべたつきや皮脂を取り除き、さっぱりとした仕上がりに整えてくれるので、テカリやべたつきの気になる脂性肌の方にもおすすめです。

アクネスラボ 薬用 ローション 思春期ニキビ用/1,408円(税込)

思春期ニキビのための化粧水。敏感肌でも安心の低刺激設計

「アクネスラボ 薬用 ローション 思春期ニキビ用」は、アレルギーテスト済みの低刺激設計になっているので、荒れがちな思春期の肌にぴったりの化粧水です。

また、2つの有効成分でニキビを根本から改善します。

イソプロピルメチルフェノールがニキビの原因菌となるアクネ菌を殺菌し、グリチルリチン酸ジカリウムが炎症を抑えることでニキビを予防します。

また、保湿成分も十分配合されているので、乾燥による皮脂の過剰分泌を防げることもポイントです。

【1,500～2,000円】ドラッグストアで買えるニキビ化粧水

オルビス クリアフルローションL(さっぱりタイプ)/1,650円(税込)・詰替用1,430円(税込)

敏感肌も安心の成分配合。グリチルリチン酸ジカリウムで肌荒れ改善

「オルビス クリアフルローションL」は、無香料・無着色・アルコールフリーという敏感肌に優しい低刺激の成分設計になっています。

ニキビを治したいけど、皮脂を取り除く強い成分は苦手…という方でも、安心して使用できますね。

また、グリチルリチン酸ジカリウムの抗炎症作用が、赤く炎症を起こしたニキビに直接アプローチします。

キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水/1,980円(税込)

ニキビの元となる皮脂を抑制し、繰り返す肌荒れを防ぐ

「キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水」は、過剰な皮脂分泌によるべたつきを抑制し、皮脂による肌荒れを防ぐ効果があります。

また、潤い成分のユーカリエキスがなめらかでしっとりとした肌に整えるので、ニキビケアで乾燥しがちな肌を守ります。

有効成分のアラントインは、消炎剤としてニキビの炎症を抑えるので、赤く目立つニキビに効果的です。

乾燥肌だけどニキビを繰り返す、という方におすすめです。

【2,000円以上】ドラッグストアで買えるニキビ化粧水

ミノンアミノモイスト 薬用 アクネケア ローション/2,090円(税込)

乾燥するけどニキビのできやすい混合肌のための化粧水

「ミノンアミノモイスト 薬用 アクネケア ローション」は、乾燥するのにテカる、ニキビのできやすい混合肌向けの化粧水です。

成分に水がたっぷり含まれていて、テクスチャーはさっぱりしていますが、保湿成分が配合されているので潤いをしっかりと補給します。

有効成分は肌荒れ・ニキビを防ぐグリチルリチン酸ジカリウムと、アミノ酸の一種であるε－アミノカプロン酸が配合された化粧水です。

一見脂性肌のように見えるけど肌内部は乾燥している混合肌の思春期ニキビがある方におすすめの化粧水です。

富士フイルム ルナメアAC スキンコンディショナー/2,420円(税込)

ニキビ予防の有効成分が毛穴に浸透し、健やかな肌へ

「富士フイルム ルナメアAC スキンコンディショナー」は、ニキビ有効成分グリチルレチン酸ステアリルに加え、肌荒れ有効成分トコフェロール酢酸エステルが配合されています。

思春期のデリケートな肌をいたわりながら、ニキビ予防にアプローチすることが特徴です。

また、ハーブ由来の4つの潤い成分がニキビケアで乾燥しがちな肌を潤わせ、優しくケアができます。

大人ニキビにおすすめの化粧水

次は大人ニキビにおすすめの化粧水をご紹介します。

大人ニキビは、乾燥しやすい大人の肌に合わせた保湿力の高い化粧水を使うことで改善します。

保湿成分がたっぷりと入った化粧水を選ぶようにしてくださいね。

また、大人になるとニキビ以外にも「シミ」が大きな悩みとして出てきます。

ニキビ対策ができると同時に、美白効果もある化粧水を選ぶのがおすすめです。

【1,000円以下】ドラッグストアで買えるニキビ化粧水

ナリスアップスキンコンディショナー ローションVC/660円(税込)

コスパ抜群なのにニキビ有効成分が配合されて安心

「ナリスアップスキンコンディショナー ローションVC」は、500mlという大容量なのにわずか660円で買えるというコスパの良さが魅力です。

成分に水が多く、さっぱりとしているので、ローションパックに適しています。

ニキビの有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが配合されているので、ニキビの炎症を抑える効果があります。

さらさらとしたテクスチャーでしっかりと保湿したい方におすすめの化粧水です。

ちふれ 美白化粧水 VC/880円(税込)・詰替用770円(税込)

乾燥によるニキビはこれで解決。保湿成分が肌を整える

「ちふれ 美白化粧水 VC」は、グリセリンやヒアルロン酸などの保湿成分が十分に配合されていることで、乾燥しがちな大人の肌をしっとりとした肌に整えます。

大人ニキビは口周りやあごなど乾燥しやすい部分にできることからわかるように、乾燥が原因で発生することが多いです。

つまり、乾燥させないことがニキビを予防することに繋がります。

また、炎症の起きたニキビには有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが働き、ニキビを改善します。

美白成分のビタミンc誘導体も配合されているので、シミ対策をしたい方にもおすすめの化粧水です。

メラノCC 薬用 シミ対策 美白化粧水/990円(税込)・詰替用880円(税込)

乾燥しがちな大人の肌に。ニキビと同時にシミ対策も

「メラノCC 薬用 シミ対策 美白化粧水」は、一見シミ対策専用の化粧水に見えますが、実はニキビにも効果があります。

ニキビ有効成分であるグリチルリチン酸ジカリウムが配合されているので、赤く目立つニキビの炎症を抑えてくれます。

また、3種の潤い成分が乾燥しがちな大人の肌にやさしくうるおいを与え、乾燥によるニキビの発生を防止します。

もう一つの有効成分として高浸透ビタミンc誘導体が配合されており、メラニンの生成を抑制し、シミやそばかすを防ぎます。

ニキビ対策とシミ対策を同時にしたい！という大人ならではの悩みをこの一本で解決します。

菊正宗 日本酒の化粧水 透明保湿/990円(税込)

日本酒に含まれるアミノ酸が高い保湿力を発揮。

「菊正宗 日本酒の化粧水 透明保湿」は、1本に日本酒1升分のアミノ酸が含まれているので、より高い保湿力が発揮されます。

それに加え、グリセリンやプラセンタエキスなどの高保湿成分が配合されていることで、乾燥しがちな大人の肌を優しくし鳥とした肌に整えます。

また、抗炎症作用を持つグリチルリチン酸ジカリウムが、ニキビの炎症を抑え、ニキビケアにも効果抜群です。

乾燥肌だけどニキビを繰り返す方におすすめの化粧水です。

【1,000～2,000円】ドラッグストアで買えるニキビ化粧水

ベネフィーク AC アクネローション/1,320円(税込)

ニキビ予防と同時に毛穴を引き締め、みずみずしく保湿する化粧水

「ベネフィーク AC アクネローション」は、有効成分サリチル酸が肌を引き締め、毛穴の詰まりを解消するためニキビ予防に効果的です。

毛穴の詰まりや開きの悩んでいる方にもおすすめです。

抗炎症成分グリチルリチン酸ジカリウムが、ニキビの炎症を抑制するためすでにできているニキビの改善も期待できます。

ノンコメドジェニックテストがされているため、ニキビケアを徹底的にしたい方におすすめの化粧水です。

肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水/1,320円(税込)

ニキビ跡にも効果的！繰り返しできる大人ニキビのケアに

「肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白化粧水」は、名前のとおり大人ニキビにぴったりの化粧水です。

殺菌成分イソプロピルメチルフェノールと消炎成分グリチルリチン酸ジカリウムが、ニキビの原因にアプローチして根本からケアします。

また、角質柔軟作用を持つ成分も配合されているため、肌のターンオーバーを促してニキビ跡の改善も期待できます。

大人の大きな悩みの一つであるシミも、美白有効成分であるビタミンc誘導体がメラニンの生成を抑制し、同時に改善することができます。

繰り返すニキビやシミを同時に改善したい、という方におすすめの化粧水です。

イハダ 薬用ローション（しっとり）/1,650円(税込)

肌に優しい低刺激設計の化粧水。2つの抗炎症成分で肌荒れを予防

「イハダ 薬用ローション」は、敏感肌の方におすすめの化粧水です。

肌に刺激のあるものが一切配合されておらず、優しい低刺激処方となっています。

抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムとアラントインが働きかけ、ニキビだけでなく敏感肌の肌荒れの改善も期待できます。

また、高精製ワセリンが肌を保湿し、キメの整った潤いのある肌に導きます。

FANCL アクネケア化粧液/1,650円(税込)

ニキビ予防をしながら保湿をしっかりとする。乾燥ニキビ肌用化粧水

「FANCL アクネケア化粧液」は、濃グリセリンとヒアルロン酸の高保湿成分が配合されているため、肌をみずみずしく潤わせます。

有効成分グリチルリチン酸ジカリウムが繰り返す大人ニキビを防ぎ、乾燥した肌にもしっかりと浸透します。

乾燥しやすいニキビ肌の方におすすめの化粧水です。

【2,000円以上】ドラッグストアで買えるニキビ化粧水

アクネオ 薬用 リペアローション/2,750円(税込)

繰り返す大人ニキビの原因に徹底アプローチする薬用化粧水

「アクネオ 薬用 リペアローション」は、殺菌・消炎・美白の3つの効果で、ニキビが繰り返す根本的原因にアプローチする化粧水です。

殺菌効果のある有効成分サリチル酸が、アクネ菌の増殖を防ぎ、消炎効果を持つグリチルリチン酸ジカリウムが赤みのあるニキビをケアします。

美白有効成分のビタミンc誘導体が、メラニンの生成を抑制することでシミの改善も期待できます。

繰り返しできる大人ニキビとシミを同時にケアしたい方におすすめです。

ラロッシュ ポゼ エファクラ モイスチャー バランス ローション/3,300円(税込)

ニキビを防ぐしっとりタイプの化粧水。有効成分が肌を引き締めニキビをケア

「ラロッシュ ポゼ エファクラ モイスチャー バランス ローション」は、しっとりタイプの化粧水でニキビはできるけど乾燥するという混合肌の方におすすめです。

サリチル酸のピーリング作用が毛穴の詰まりを解消し、グリチルリチン酸ジカリウムが炎症を抑えることで繰り返す大人ニキビを予防します。

低刺激設計なので敏感肌の方でも安心して使える化粧水です。

ｄプログラム アクネケア ローション MB/3,740円(税込)

大人ニキビを防止しながら、たっぷりの潤いを与え美肌を作る化粧水

「ｄプログラム アクネケア ローション」は、抗炎症作用のある有効成分グリチルリチン酸ジカリウムとトラネキサム酸を配合し、ニキビケアに特化している化粧水です。

ニキビを繰り返す大人の肌に保湿成分が肌の奥まで浸透し、うるおいを与えてキメを整えます。

デリケートな肌を考えた低刺激設計になっているので敏感肌の方でも安心して使えます。

薬用 雪肌精/5,500円(税込)

みずみずしくうるおいを与え、乾燥した大人の肌のキメを整える化粧水

「薬用 雪肌精」は肌のターンオーバーを促進しながら肌をトーンアップさせます。

グリセリンやハトムギエキスといった保湿成分が配合されているため、みずみずしくうるおいを与え、大人のかさついた肌のキメを整える効果があります。

また、グリチルリチン酸ジカリウムがニキビの炎症にアプローチし、ニキビケア化粧水としても十分な成分設計です。

化粧水の正しい使い方

みなさん、化粧水は正しく使えていますか？

せっかくニキビに効く化粧水を使っていても、使い方を間違っていたら意味がありません。

化粧水を使うときは使うタイミングと、付け方を意識しましょう。

正しい使い方で化粧水を使えば、効果を最大限発揮できるのでポイントをしっかりと抑えてくださいね。

化粧水をつけるタイミング

肌内部まで潤いを届けるためには、化粧水をつけるタイミングが大切です。

化粧水は洗顔後すぐに付けるようにしましょう。

洗顔をした後は肌の潤い成分が失われている状態なので、できるだけ早く水分を補ってあげないといけません。

また、肌が温まっていると毛穴が開き、化粧水が浸透しやすくなっています。

そのため、洗顔をしたら1分以内に化粧水をつけるのがベストタイミングです。

化粧水の正しい付け方

化粧水の付け方も、ニキビのできない肌作りに欠かせません。

まず化粧水をつけるときは基本的に手のひらを使いましょう。

ふき取りたいときやパックにするときにはコットンを使うなど、用途によって分けることが大切です。

初めに、さっぱりした化粧水の場合は500円玉ぐらい、しっとりとした化粧水の場合はそれよりもやや少なめの量を目安に手に取り出します。

化粧水を両手に広げたら、顔全体をプレスするように優しく包み込みます。

この時、こするなどの刺激を与えないように注意してくださいね。

特にニキビのある箇所にはあまり強い力で触らないように、優しく上から化粧水を付けましょう。

乾燥しやすい目元や口周りは重ね付けして、しっかりと水分を補ってくださいね。

ニキビケアに乳液は必要？

「ニキビは油分が原因でできるから、化粧水だけで済ませよう…」なんて思っている方いませんか？

実はニキビケアにも乳液は大切なんです。

ここではニキビケアにおける乳液の役割や選び方、正しい使い方についてご紹介します。

ニキビケアの乳液の役割とは

そもそも乳液の役割とは、化粧水で与えた水分に蓋をするような形で保湿することです。

乳液を付けずに化粧水をつけたまま放置すると化粧水が蒸発し、せっかく補った水分はもちろん、肌内部の水分まで失ってしまいます。

ニキビのできる原因の一つである乾燥を防ぐために乳液は必要なのです。

バランスよく水分と油分を補うためにも化粧水の後は乳液を必ずつけるようにしましょう。

ニキビ向け乳液の選び方

ニキビ向けの乳液の選び方は、基本的に化粧水と同じです。

保湿成分が豊富なことと、ノンコメドジェニックテスト済みのものかは必ず確認するようにしましょう。

化粧水で良い成分のものを使っていても乳液が原因でニキビを発生させてしまっては意味がありません。

迷う方は、化粧水と同じシリーズのものを選ぶことをおすすめします。

また、乳液を快適に使い続けるためには使用感も重視しましょう。

ニキビができる方はべたつきが強いものではなくオイルフリータイプのさらっとした乳液がおすすめです。

乳液の正しい使い方

乳液は水分を閉じ込める役割なので、化粧水の後に使います。

1円玉を目安に乳液を手のひらに出し、顔の額・顎・両頬・鼻に5点置きします。

そのあと両手で包み込むように優しくなじませます。

すり込むようにしてしまうとニキビに刺激を与えてしまう可能性があるので、上から優しく浸透させましょう。

ニキビができたときのメイクはどうする？

ニキビができたときに気になるのが、メイクをしていいのかどうかですよね。

実はメイクはニキビができたときもしても大丈夫なのです。

しかし、メイクが原因で悪化してしまったら意味がないのでしっかりと気を付けるポイントを抑えてメイクを楽しみましょう。

ニキビがあるときメイクの役割とは

ニキビがあるときのメイクの役割は、ニキビを隠すことだけではありません。

まず、ニキビを隠して肌を美しく見せることで、メイク本来の役割を果たします。

ファンデーションだけでなくコンシーラーを使うことでうまく隠すことが大切です。

それに加えて、メイクはニキビを悪化させる原因となる紫外線から肌を守る役割があります。

肌が紫外線に当たると毛穴を詰まらせたり、アクネ菌を増殖させたりします。

化粧品にはUVカットのものが多くあるので、下地やファンデーションだけでもUVカットのものを選ぶようにしてくださいね。

また、メイクをすることで自信に繋がり、心を安定させる役割があります。

毎日のメイクは女性にとって気分を上げてくれるもの。

それなのにニキビを気にしてメイクができない、なんてことになればストレスもたまりニキビが悪化してしまうかもしれません。

そうならないためにもメイクの仕方を工夫してニキビができたときでもメイクができる様にすれば、不安な気持ちもなくなりますね。

ニキビ向け化粧品の選び方

ニキビができた肌のメイクにとって化粧品の選び方が一番重要です。

ニキビが悪化しないようにする、なおかつニキビやニキビ跡をしっかりカバーしてくれる化粧品を選びましょう。

ニキビが悪化しない化粧品を選ぶには、ノンコメドジェニックテスト済みであること、肌に優しい成分であることが大切です。

特に紫外線吸収剤が配合されているものには要注意です。

また、ニキビの赤みが気になるときは化粧下地にイエロー系のコントロールカラーを選びましょう。

色味が補正され、赤みが目立たなくなります。

メイクで気を付けること

メイクで気を付けることはポイントメイクで視線を逸らすことと、パフやスポンジを清潔に保つことです。

ニキビが目立つのは白い肌に赤いできものがあるからです。

そのため、アイメイクやリップにはっきりとした色を使い、目立たせることでニキビへの視線を逸らすことができます。

赤やピンク、オレンジといった色を使用し、目立たせるようにしましょう。

パフやスポンジを清潔に保つことも、ニキビがあるときのメイクでは必ず気を付けなければいけません。

パフやスポンジは一度使うと雑菌が繁殖しやすい状態になります。

雑菌が付いたまま肌に使用してしまうと、ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖にもつながります。

ニキビがある肌に使用する場合は最低でも2~3日に1回は洗うようにしましょう。

濡れた状態でも雑菌は繁殖してしまうので、日当たりの良い場所でしっかりと乾燥させるように注意してくださいね。

ニキビができたときのメイクに関しては、以下の記事で詳しく説明しているので、是非チェックしてみてくださいね。

2024年3月1日 ニキビ肌のメイクを成功させよう！上手な隠し方からおすすめアイテムまで

それでも治らない場合は皮膚科へ

ニキビケアに効果的な化粧水は、有効成分、保湿成分、ノンコメドジェニックテスト済みであるかどうかが大切です。

今回ご紹介した化粧水は、どれもドラッグストアで買えるものなので、自分の肌に合った化粧水を探してみてくださいね。

化粧水を使っても改善しない場合は、皮膚科で薬を処方してもらうことをおすすめします。

皮膚科に行く時間がなかなか取れない方は、オンライン診療を利用してみるのもいいかもしれません。

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この記事の監修医

AI Beauty Clinic（エーアイ美容クリニック）

尾崎宥文 医師

美容外科・美容皮膚科

クリニックの理念・強み

健康と美を同時に実現し 自己実現欲求を満たすことを目指します。

当院では、美容医療技術とテクノロジーを組み合わせた新しい治療を提案しています。特に痩身治療では、医療と最新のAIの技術を使いながら、確実に患者様のライフスタイルを改善して、目指す体型に導くサポートをいたします。 美容外科治療では、大手美容外科クリニックの院長を務めた経験を活かしながら、効果を最大限に引き出しつつリスクやコストを最小限にできるような治療を提供いたします。 これらの組み合わせにより、患者様の全身・局所両方にアプローチすることで、 健康と美を同時に実現し、自己実現欲求を満たすことを目指しています。

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