【図で解説】いちご鼻と一生おさらばのクレンジングとは？

鼻に黒ずみができていちご鼻になると、毎日見るたび嫌になりますよね。

実は、そんないちご鼻がお家で簡単に、クレンジングで治せるかもしれません。

本記事では、どんないちご鼻に対して効果があるかを説明し、正しい方法やあなたにあったおすすめのクレンジングをご紹介いたします。さらに、＋αで効果を高められる裏技ややいちご鼻の予防方法などもお教えいたしますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

この記事の監修医

STスキンクリニック青山

田澤しおり院長

美容皮膚科

クリニックの理念と強み

プライベートクリニックだからこそ、一人ひとりに寄り添える

当院は診察から施術まで院長が一貫して行うプライベートクリニックです。美容が初めての方でも、安心して納得のいく治療が受けられるよう丁寧な診察を心がけております。また、一人一人のお悩みに合わせたオーダーメイドの注入法、照射法を行っておりますので、より早く適切な治療費用でお悩みが解決できるように努めております。来院された患者様が満足いただけるような施術はもちろん、居心地や待ち時間にも配慮したクリニックです。

住所：〒107-0061　東京都港区北青山2-9-14シスタービル2階

HP：https://stskincl.com/

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そもそもいちご鼻はクレンジングで治るの？

クレンジングは確かにいちご鼻の治療法として効果的であると言われています。

しかし、いちご鼻にも種類があり、クレンジングが有効であるタイプとそうでないものがあるのでしっかりと確認しましょうね。

あなたはどの毛穴タイプ？

ずばり効果が期待できるのはつまり毛穴タイプ！

つまり毛穴タイプは、その名の通りに毛穴に角栓がつまってしまってできてしまったいちご鼻です。

角栓とは、皮脂と古くなった角質が混ざり合ってものです。クレンジングはその角栓を落とすことができるため、有効とされています。

田澤先生

いちご鼻は毛穴に詰まった皮脂が酸化を起こして黒ずんで見える状態です。普段の洗顔ではなかなか取り除くことが難しく、特別なケアが必要です。ただし、やりすぎはいちご鼻を悪化させたり、メラニンが沈着する原因となりますので、なかなかよくならない時は美容クリニックでの治療がおすすめです。当院ではドクターズコスメの案内やピーリング・ニードルRF治療を行っております。

毛穴の詰まりをなくすクレンジングとは？

いちご鼻に対して一番効果のあるクレンジングを、知りたい人おおいですよね。

自分に合ったクレンジング選びも大事ですが、まずは正しいクレンジング方法で行うことが大事です。

またメンズの方も、これを週1〜2回行うのがおすすめですので、ぜひ試してみてくださいね。

正しいクレンジング方法！

STEP.1

自分の肌質やメイクあったクレンジングを選ぼう！

自分の肌質に合っていないと肌のダメージにつながってしまいます。
また、メイクが濃いのに洗浄力が弱いとつまりの原因になるので注意しましょう。

STEP.2

撫でるように優しく洗う

クレンジングをメーカー推奨量より、ちょっと多めにとることがポイント！
気になる鼻の部分は、やさしくなでてあげましょう。

STEP.3

乳化させる

ここが一番のポイント！
洗い流す前に、少しずつ水をくわえていき、顔が白っぽくなるようにします。
顔に水を置いていくようなイメージで水を加えていきましょう。
この時にオイルのぬるぬる感がなくなって、質感がサラサラになっているとうまくいっている証拠です。乳化により、メイクの落ちやクレンジング後の肌のさっぱり感が変わるので、しっかりと行いましょう。

STEP.4

ぬるま湯でしっかりすすぐ

暑すぎるお湯は肌を乾燥させてしまうため、ぬるま湯ですすぎましょう。
またシャワーを直接顔にあてることも肌を傷つけることにつながるため、避けましょう。

STEP.5

洗った後は、保湿をしっかりとしよう

保湿することにより、乾燥を防げるので皮脂の過剰分泌を抑えることができます。
また、十分に保湿することにより、肌が整いメラニンの排出や肌を引き締めることができ、メラニン毛穴、開き毛穴のひとにも効果的です。

注意

ゴシゴシと肌を擦ってしまっている
洗浄力が強すぎるものをつかっている
化粧に対して、洗浄力が弱いものをつかっている

自分に合ったクレンジングの選び方とは？

いちご鼻におすすめなクレンジングとして、やはり洗浄力が高いものがより効果的でしょう。

しかし、自分の肌質だったり、メイクの濃さによってクレンジングを選ばないと、肌へのダメージにつながってしまうので、それぞれの特徴を知ることが大切です。

多数種類ある中でも今回はおすすめのオイル、バーム、ミルクをご紹介いたします。

メイクが濃い方はオイルタイプがおすすめ！

普段化粧が濃い人や、脂性肌などの人に対しておすすめなのが、クレンジングオイルです。

オイルの特徴として、一番は洗浄力が強いことです。また、黒ずんだ角栓が気になる方は、酵素入りのクレンジングオイルを選ぶのがよいでしょう。

逆に洗浄力がつよいため、敏感肌の人は避けるのをおすすめします。

しっとり感が欲しい方はバームタイプ！

比較的いろんな肌質の方におすすめなのが、クレンジングバームで、オイルと同じく洗浄力が強いです。

それに加え、使い終わりに肌に潤いが残ることが特徴であるため、お肌へ洗浄力は強いがダメージが加わりにくいので、ぜひ試してみてください。

肌が弱い方にはミルクタイプ！

敏感肌、乾燥肌などの肌が弱い方や、ナチュラルメイクの方には、保湿力の高いクレンジングミルクがおすすめです。

水分ベースでサラッとしているのに、しっとりと洗い上がるのが特徴です。

ただし、洗浄力はそんなに高くないので、メイクが普段濃い方などは、メイクの落とし残しになり、その結果つまり毛穴の原因となってしまうので、洗浄力が強いものを選ぶと良いでしょう。

より効果の高める治療法のご紹介

ワセリン：皮脂が気になる方は

ワセリンの主な成分が、「油分」であるため、角栓の元である皮脂を除去する効果が期待されます。
手順は

STEP.1

綿棒でワセリンを鼻に塗る

STEP.2

ラップで鼻をつつみ、数分パックする

STEP.3

ベタベタがなくなるまでクレンジングでおとす

STEP.4

いつもの洗顔を行う

蒸しタオル：老廃物の排出を促進

蒸しタオルで、血行を良くすることで老廃物が排出されることが期待されます。
手順は

STEP.1

クレンジングクリームを顔に塗る

STEP.2

45~50度のお湯をタオルに染み込ませ、軽く絞って水分量を調整

STEP.3

タオルで両手を優しく押し付け、3分ほどまつ

STEP.4

タオルでクレンジングを拭き取り、その後ぬるま湯で洗顔

中身4

STEP.5

しっかりと保湿する

これを週1~2回やってみてくださいね。

酵素洗顔：黒ずみが気になる方は

近年流行中である酵素洗顔は、古い角質を洗い流すことや酵素が黒ずみの元である角栓を分解してくれる期待があります。

酵素洗顔の使用方法は、

STEP.1

顔と手を濡らし、一回分の酵素洗顔を手に取る

STEP.2

ぬるま湯で濡らしながら、空気を含むふわふわ泡をつくる

STEP.3

汚れが気になる部分を中心に洗う

STEP.4

ぬるま湯でしっかりとすすぐ

STEP.5

保湿をしっかりと！

酵素洗顔は酵素が角栓を分解してくれるので、肌を擦る必要がまったくありません。そのため洗顔の際は、力が入らないように注意しましょう。これを週1回程度取り入れるのがおすすめですよ。

他の毛穴のタイプはどうすればいいの？

本記事では、主につまり毛穴に焦点をあてて治療法をご紹介致しましたが、他の毛穴で悩んでいらっしゃる方も多いと思うので、簡単に原因と治療法をご紹介させていただきますね。

メラニン毛穴タイプ：美白有効成分を取り入れよう！

メラニン毛穴タイプは名前の通り、紫外線などによってメラニンの過剰発生が引き起こされ、肌に色素沈着してしまうのが原因です。また、メラニンはターンオーバーが正常に作動すれば排出されるものなので、それが生活習慣などで乱れてしまっているのも原因であります。

メラニン毛穴を治すには、まずはこれ以上メラニンを増やさないために紫外線対策をしっかりとしましょう。そして、美白効果のあるスビタミンC誘導体、トラネキサム酸、アルブチンがはいっている化粧品を使用するのをおすすめいたします。また、ターンオーバーを整えるという意味で、ピーリングをしてみるのも効果的でしょう。